Lebensmittelliste
| Lebensmittelname | Kalorien (kcal) | Proteine (g) | Kohlenhydrate (g) | Fette (g) |
|---|---|---|---|---|
| Yumurta | 78,00 | 6,00 | 0,60 | 5,30 |
| Hindi Gögsü | 135,00 | 29,00 | 0,00 | 1,00 |
| Somon | 208,00 | 20,00 | 0,00 | 13,00 |
| Ton Baligi | 132,00 | 28,00 | 0,00 | 1,30 |
| Süt | 42,00 | 3,40 | 5,00 | 1,00 |
| Lor Peyniri | 98,00 | 11,00 | 3,40 | 4,30 |
| Pirinç (haslanmis) | 130,00 | 2,40 | 28,00 | 0,30 |
| Yulaf Ezmesi | 389,00 | 16,90 | 66,30 | 6,90 |
| Tam Bugday Ekmegi | 247,00 | 13,00 | 41,00 | 4,20 |
| Makarna (haslanmis) | 131,00 | 5,00 | 25,00 | 1,10 |
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